BJJ en Chantada
Jiu-jitsu brasileño: la lucha en el suelo, con controles, luxaciones y estrangulaciones. Aquí no se golpea.
Grupos y horario de BJJ
BJJ
Al mediodía
- Lunes, miércoles y viernes
- de 12:00 a 13:30
Una disciplina, hasta 3 días a la semana: 50 € al mes. La primera clase es gratis, con todo el material.Ver todas las tarifas
o llama al 623 62 77 47
Qué es el BJJ
El BJJ (jiu-jitsu brasileño) es un arte marcial de agarre: el objetivo es llevar al rival al suelo, controlarlo y terminar con una luxación o una estrangulación. El compañero se rinde a tiempo y se para.
Se entrena por parejas, con técnica y combates de práctica. Enseña a usar la palanca y la posición antes que la fuerza.
Es un buen complemento para quien hace boxeo o K1 / Muay Thai, porque cubre la lucha en el suelo.
Tu primera clase
- Ven con ropa de deporte que aguante agarres, sin cremalleras ni botones, y agua.
- Uñas cortas y sin anillos ni pendientes, para no hacer daño a nadie.
- Se entrena descalzo sobre el tatami.
- La primera clase es gratis, en cualquier disciplina y con todo el material incluido. Ver todas las tarifas
¿Quieres competir?
Clases especiales de cualquier disciplina para la gente más avanzada, orientadas a la competición. Cuando tengas nivel, puedes entrenar con el grupo de competidores.
- Lunes, martes, miércoles y jueves
- de 21:30 a 22:30
- Viernes
- de 20:30 a 21:30